Besuch in der Fit Fabrik Poysdorf

Im Rahmen des Sportunterrichts besuchten die Schülerinnen und Schüler der 4. Klassen gemeinsam mit ihren Lehrpersonen das Fitnessstudio Fit Fabrik. Dort konnten sie unter fachkundiger Anleitung verschiedene Trainingsbereiche kennenlernen und wertvolle praktische Erfahrungen sammeln.

Herr Futschik betreute die Schülerinnen und Schüler in den Bereichen Ausdauertraining, Functional Training sowie im Kurz- und Langhantelbereich. Frau Tadzic war für den Bereich Maschinentraining zuständig und zeigte den Jugendlichen außerdem den Frauenbereich des Fitnessstudios. Neben der richtigen Ausführung der Übungen standen auch wichtige Sicherheitsaspekte und gesundheitsbewusstes Training im Mittelpunkt.

Mit großer Motivation testeten die Jugendlichen unterschiedliche Geräte und Trainingsformen und erhielten dabei interessante Einblicke in die Welt des Fitnesssports. Der Besuch zeigte eindrucksvoll, wie abwechslungsreich Bewegung sein kann und welchen wichtigen Beitrag regelmäßiger Sport für Gesundheit und Wohlbefinden leistet.